Влияние интегративной фототерапии на самоотношение личности
Третьякова-Осьмачкина Светлана
В настоящее время сложилась и действует тенденция к интеграции различных психологических направлений, что предполагает назвать фототерапию использующей сочетание приемов различных психотерапевтических методов именно интегративной моделью, в создании условий разрешения проблем, которыми изобилует человеческая жизнь.
Нами была использована одна из методик фототерапии в сочетании с телесно-ориентированными техниками, дыхательными упражнениями, элементами драматерапии посредством создания серии портретов клиента и последующим их обсуждением. Основной акцент в работе был сделан на изучении возможностей фототерапии (техника портретной фотографии) в качестве инструмента исследования образа Я, как средства раскрытия и укрепления внутренних ресурсов, освоения новых граней себя и получения нового телесного опыта с изменением самоотношения.
Фототерапевтический процесс (техника портретной фотографии) представляет собой пять взаимосвязанных последовательных стадий индивидуальной работы:
1. Знакомство специалиста с клиентом. Терапевтическая беседа и тестовая фотосъемка.
2. «Разогрев» (термин взят из арсенала драматерапии) представляет собой дыхательные упражнения, направленные на достижение состояния покоя и внутреннего телесного комфорта.
3. Основная стадия работа над упражнениями, в ходе которых процессы, происходящие внутри, начинают изменять то, что снаружи и здесь же происходит выстраивание обратной связи с фототерапевтом посредством фотосъемки, фиксирующей все моменты трансформации. Получение в процессе нового опыта, актуализирует и проявляет латентные потребности и свойства личности.
4. Кульминация основной стадии фотосъемка вновь обретенного телесно-эмоционального состояния. Здесь происходит раскрытие творческих возможностей и ресурсов личности.
5. Терапевтическая беседа. Просмотр и анализ изготовленных фотографий. Вербализация клиентом новых ощущений своего Я с одной стороны и эмпатическая поддержка фототерапевта с другой стороны. Этот этап предполагает интеграцию полученного опыта в повседневную жизнь и отношения.
Терапевтическая фотосессия проводится индивидуально с клиентом в течение 1,5 – 2 часов. После каждой сессии, клиент получает DVD-диск с полной записью фотографий. Из наиболее ярких, эмоционально насыщенных и визуально-выразительных фотографий составляется (печатается в формате А4) портфолио клиента.
Зримость тонких эмоциональных переживаний, телесной уверенности отражаются на фотографиях и свидетельствуют человеку о произошедшей с ним трансформации и последующая поддержка клиента при обсуждении фотографий должна быть связана с акцентированием внимания на его положительных качествах и достижениях.
Эмпатическая поддержка клиента происходит на всех стадиях терапевтической работы. Человеку необходимо постоянное ощущать подтверждение своей сущности и право на озвучивание имеет только положительная принимающая обратная связь, поскольку и она призвана изменить отношение человека к себе.
Использование фотокамеры дает возможность клиенту увидеть себя со стороны, принять и осознать свои чувства. В конечно счете, достигается единение отчужденных или отрицаемых клиентом аспектов собственного Я в его личности и происходит более глубокое понимание того, кем он является на самом деле. Возникает способность увидеть это и тем самым освободиться от той тяжкой власти, которую болезненные переживания имеют над клиентом, т.е. просмотр серии фотографий безболезненно позволяют клиенту «встретиться» с теми чувствами, с которыми он раньше «встретиться» не решался.
Фототерапия не является попыткой контролировать чувства и мысли клиента, она призвана высвобождать переживания в атмосфере приятия, поддержки и безопасности. Клиент сам контролирует процесс «отражения», исследуя различные аспекты своего Я. Имея возможность видеть множество снимков, созданных за время сессии и осознавая изменчивость их смыслов, клиент может постичь комплексный характер своего Я. Это освобождает его от необходимости поиска своего идеального Я благодаря пониманию, что оно не что иное, как процесс.
Выражение различных содержаний психики и их телесных переживаний человека посредством фотографии являются основой психологических изменений и подтверждают, что использование техники портретной фотографии в фототерапевтическом процессе способствует изменению значений образов, и различных аспектов самоотношения.

